Косметология по-рублевски, или Уколы красоты

Самые большие достижения в хирургии обычно делаются в тех ее областях, в которых люди заинтересованы больше всего. Поэтому неудивительно, что особо развитой является область глазной хирургии. Мы уделяем очень много внимания нашим глазам. Когда кожа век начинает обвисать, мы кажемся старше. Блефаропластика (изменение формы века) – это всеохватывающая процедура, которая корректирует дряблые веки и заставляет наши глаза, а заодно и нас, снова сиять. Сегодня эта процедура является одной из самых популярных у женщин.

Первая часть операции происходит над глазом: лишний жир и мышечная масса убираются через надрез в складке на веке (самое потайное место на глазе). Затем надрезается верхний слой кожи. Жировые отложения вокруг глаз оказывают дополнительное давление на кожную ткань, создавая, таким образом, выпуклости и мешки под глазами. Поэтому вторая часть операции заключается в том, что по нижней линии ресниц делаются маленькие надрезы и оттуда извлекают или перемещают в другое место излишки жировой ткани. Вся операция занимает не больше трех часов. Но бывают редкие случаи ее совмещения с подтяжкой бровей, и тогда требуется больше времени.

Чувственные губы

Также стало возможным вернуть губам их первозданный вид. Мимические морщины возле рта можно убрать с помощью подтяжки губ, во время которой излишки кожи убираются. Другой проблемой является излишняя тонкость губ. Старение кожи, курение или просто экспрессивная манера разговора могут с годами сделать губы тоньше. Самым простым способом вернуть губам былую пухлость является использование таких имплантантов, как коллаген, или других. Но их действие будет длиться лишь от 3 до 6 месяцев.

Для того, чтобы эффект полных губ длился дольше, врачи могут прибегнуть к следующему решению: жир берется либо из более глубинных слоев кожи (впрыскивание дермального жира), либо, в процессе операции липосакции, из других частей тела пациента. Затем он промывается и вводится в губы (жировое микровпрыскивание). Эта процедура обладает также и корректирующим эффектом: существуют люди с непропорциональными губами (верхняя губа обычно тоньше).

Над линией челюсти, рядом с уголками губ находятся щечные жировые отложения, удаление которых придаст нижней части вашего лица более гладкий вид.

Гладкая шея

Шея – одна из областей, наиболее подверженных старению. Но почему-то мы часто о ней забываем. Для этой части тела существует свой род операций, суть которых – укрепление мышцы, ответственной за линию челюсти и шею. Нередко это делается во время лицевой подтяжки.

Хирургические возможности

• Лоб (подтяжка бровей).

• Блефаропластика (изменение формы века).

• Отопластика (изменение формы уха).

• Увеличение скул (изменение формы щек).

• Ринопластика (изменение формы носа).

• Подтяжка губ (увеличение объема губ).

• Ментопластика (изменение формы подбородка).

Питайте свою кожу. Уже давно миновала пора сложных густых масок из авокадо и мудреных очистителей. Ключевым моментом современного подхода к уходу за кожей является понятие важности как внешнего, так и внутреннего питания кожи. Это значит, очень важно осознавать, как то, что мы едим, может повлиять на нашу кожу. Следуйте нижеприведенным советам – и ваше тело и кожа будут благодарны вам.

Мифы о еде

Некоторые люди могут веселиться всю ночь напролет, и это никоим образом не скажется на их коже. Другие же едят только здоровую пищу, пьют много воды, а их кожа все еще далека от совершенства. Никто не знает наверняка каково влияние потребляемой нами пищи на кожу. Но доподлинно известно одно: красивый цвет лица является, скорее всего, результатом хорошей наследственности, чем кропотливого труда. Поэтому так ли важно то, что мы едим?

Из-за жареной пищи могут появиться прыщи?

Этому не существует медицинского подтверждения. Но если вас беспокоит один-единственный вскочивший прыщ, то, скорее всего, он – результат бурной вечеринки накануне. Если же прыщи и угри являются постоянными причинами для беспокойства, вряд ли главная причина – ваш рацион. Убедитесь, потребляете ли вы достаточно витамина А и цинка, которые способствуют борьбе с воспалениями.

Шоколад вреден для кожи?

Шоколад вовсе не является врагом номер один. Более того, он содержит жиры, которые способствуют тому, что ваша кожа выглядит здоровой и упругой, но повышенное содержание в нем молока и сахара может заслонить собой все положительные эффекты. Если вы хотите увеличить уровень жира в организме для достижения позитивного результата, то лучше ешьте орехи (особенно миндаль). В них высок уровень естественных жирных кислот.

Соблюдение детоксифицированной диеты мгновенно сделает кожу лучше

Если вы находитесь на такой диете, значит пытаетесь вывести из организма все токсины. Здесь кожа выступает в роли органа, через который будет осуществляться вывод. Подобный «вывод» также сопровождается утратой определенного количества кожного сала. Все это приведет к тому, что в начале диеты состояние кожи, наоборот, ухудшится. Но не отчаивайтесь! Уже через несколько дней ваша кожа станет чище, а волосы и глаза более блестящими, благодаря улучшенной циркуляции крови и отсутствию свободных радикалов. Но помните – не следует путать детоксифицированную диету с мгновенной, разрушающей коллагеновое волокно, которое предотвращает появление морщин.

Если применять разные витамины и минералы непосредственно на кожу, то результат будет такой же, как и при принятии внутрь

Каждый витамин уникален, и поэтому не существует определенных жестких правил их применения. Например, если употреблять витамин С внутрь, то лишь 10–20 % достанется коже, остальное количество будет поглощено другими органами. Но если его наносить на кожу – он окажет на нее прямое воздействие. Витамин Е можно применять любым способом (капсула, вмассированная прямо в кожу, произведет эффект ночного крема, только не стоит использовать этот метод на жирной или угристой коже). Что касается минералов, то их лучше употреблять внутрь: многие включают в себя слишком большие молекулы, и их проникновение в кожу внешним путем может быть затруднительным.

Питье воды никак не способствует улучшению цвета лица, потому что вся она усваивается другими органами, прежде чем достигнет кожи

Несомненной правдой является то, что только небольшое количество воды достигает кожи. Но вода оказывает неоценимую услугу для улучшения циркуляции крови и вывода токсинов из организма, что впоследствии отражается на цвете и чистоте лица. Многие эксперты-косметологи рекомендуют начинать день с большого стакана воды, чтобы помочь коже избавиться от вредных веществ. В противоречие всевозможным современным теориям, следует заметить, что не все напитки одинаковы. Например, чай, кофе и газированные напитки содержат в себе кофеин и являются мочегонными (делают процесс избавления от вредных веществ более быстрым). Поэтому их не включают в те обязательные 2 литра воды, которые надо выпивать каждый день.

Только свежие продукты хорошо влияют на кожу

Под сочетанием слов «свежие продукты» подразумеваются не консервированные и прошедшие специальную обработку продукты, а овощи, только что сорванные с грядки и тут же помещенные в морозильник, так как сохраняют питательных веществ больше, чем те, которые пролежали в холодильнике несколько дней. Очень много зависит также от того, как вы их готовите. Вариант с «жаркой» отпадает сразу же (исключением может быть поджаривание на оливковом масле). Варить – неплохой способ приготовления овощей, но лучше всего конечно же их парить (питательные вещества, растворяющиеся в воде, не попадают в сливаемую воду, как это происходит при варке).

Многие женщины убедились на собственном опыте, что уже после недели овощной диеты их кожа и глаза сияют здоровьем. Постарайтесь включить в ваш ежедневный рацион какие-нибудь свежие овощи, например морковь или цветную капусту.

Продукты, полезные для кожи, о которых вы раньше не знали

Все знают, что клубника придает коже здоровый блеск, а авокадо делает ее упругой. Есть и другие продукты, о чудодейственной силе которых вы даже не догадывались. Мы поделимся с вами несколькими секретами из меню красоты.

• Петрушка содержит фолиевую кислоту, которая оказывает оживляющий эффект на бледную кожу.

• Устрицы богаты цинком, являющимся хорошим помощником в процессе обновления клеток, благодаря которому кожа выглядит здоровой и упругой.

• Помидоры содержат железо, полезное для здорового цвета щек.

• Черный перец помогает справляться с выводом токсинов.

Нагрузка, которая вам не нужна. Регулярная тренировка совершает настоящие чудеса с вашей фигурой, но оказывает плохое воздействие на кожу. Поэтому не стоит игнорировать ежедневную заботу о коже. Вот несколько советов, как избежать опасности раннего старения кожи из-за физических нагрузок.

Внутри

Начнем со спортивного зала. Ключевым словом для понятия «кожа» во все времена было слово «увлажнение». Когда выполняются физические упражнения в душном зале, питье воды является необходимостью. Ежедневно человек теряет около 2 литров воды, даже без физических нагрузок. Пот составляет лишь малую часть теряемой влаги. А если прибавить к этой ежедневной утрате еще и упражнения, то количество влаги возрастет.

При потере большого количества жидкости прилив крови к коже уменьшается, из-за этого она выглядит бледной. Также сокращенное количество питательных веществ, влияющих на кожу, может повредить ежедневному процессу клеточного обновления, из-за чего кожа станет сухой и начнет шелушиться. А многократные умывания лишь усугубят эффект. Как бы удивительно это не звучало, но единственным способом и для борьбы с этими проявлениями, и для улучшения вашей физической формы является обильное питье. За 2 часа до тренировки выпейте 500 мл воды, затем еще 250, придя в тренажерный зал, и пейте столько же каждые 15 минут в течение тренировки. Если же сама мысль об этом уже вызывает у вас отвращение, это значит, что ваш организм обезвожен. Конечно, за кожей нужно ухаживать и за пределами спортивного зала. Как минимум 2–3 раза в неделю пользуйтесь отшелушивающим скрабом, а после душа не забывайте про лосьон для тела. Плавание в бассейне тоже таит в себе опасности. Хлорированная вода очень сушит кожу и оставляет неприятный запах дезинфицирующего средства. Поэтому после бассейна нужно непременно принять душ. Используйте сильно пенящийся гель (пена не сделает вашу кожу чище, но вам придется дольше ее смывать, а это значит, что ваша кожа впитает в себя больше воды) и наносите его несколько раз, обильно смывая водой. Обязательно пользуйтесь лосьоном для тела с наименьшим содержанием химических добавок (они сушат кожу).

Снаружи

Считается, что занятие спортом под открытым небом благотворно влияет как на фигуру, так и на состояние кожи. Несомненно, кислород способствует улучшению цвета лица, но одновременно существует много факторов, которых стоит опасаться. Если вы бегаете трусцой по центральным улицам – кожа подвержена влиянию загрязненного воздуха, и конечно же не стоит забывать об ультрафиолетовых лучах. Вы можете пользоваться кремом от загара (степень защиты зависит от того, насколько сильно светит солнце, и времени дня), но не пользуйтесь средствами, в основе которых лежит воск. Поры на лице очень маленькие, а густые защитные крема могут быть комедогенными (то есть закупоривать поры), в особенности, если они смешиваются с потом. Обязательно тщательно умывайте лицо после занятий спортом на улице. Пот смешивается с кожным салом – и получается вещество, притягивающее пыль. Если его не смыть, оно будет целый день лежать на вашем лице в прямом смысле этого слова.

Пот (в том числе и на лице) – постоянный спутник физических упражнений. Старайтесь пить как можно больше воды и используйте специальную повязку для лба во время занятий. Если накануне вечером вы выпили слишком много воды, то лучше не занимайтесь спортом утром, потому что будете потеть в два раза больше.

Макияж также представляет опасность для пор. Но существует простое правило: при занятиях спортом, на лице не должно быть макияжа. И дело даже не в том, что он потечет (хотя потекшие ресницы вряд ли вас украсят). Повышенная температура тела будет способствовать тому, что частички косметики забьют поры. Если же вы не представляете себе жизни без макияжа – пользуйтесь некомедогенной косметикой, в основе которой лежат минеральные вещества. Ну и конечно же немного губной помады совсем не повредит!

Мягкая и шелковистая. Красота – дело сложное. Именно эту мысль можно извлечь из всевозможных журналов и ТВ реклам, дающих бесконечное количество советов по поводу косметических новинок. Но самым главным секретом красоты является следующий: все гениальное просто. Мы поделимся с вами тайной здоровой кожи, путь к которой составляет три этапа.

Три простых шага к идеальной коже

На протяжении многих лет косметологические компании придерживаются трех традиционных подходов к области ухода за лицом: очищение, тонизирование и увлажнение. Эта простая схема и по сей день остается наиболее эффективной. К тому же сегодня появилось множество новинок, позволяющих приспособить ее именно под ваш тип кожи.

Очищение. Традиционно для сухой кожи всегда рекомендовалось использовать жирное очищающее молочко, чтобы «поделиться» с ней дополнительной влагой, а для жирной – очищающий гель для умывания, смывающий избыток кожного сала. Сегодня, благодаря современным технологиям, любое средство подходит для любого типа кожи. Примите к сведению, что кремообразные очистители мягкие, и поэтому не очень тщательно очищают кожу, в то время, как мыло и стандартные очищающие средства действуют иногда даже слишком эффективно и смывают кожного жира больше, чем надо. Очень важно запомнить следующее: после процедуры очищения ни в коем случае нельзя оставлять кожу сухой и стянутой. Из-за этого ощущения многие люди думают, что у них сухая кожа, и покупают излишне жирные увлажнители, дабы компенсировать недостаток влаги. Это, наоборот, только перегрузит кожу, и она может стать жирной.