Учись любить и быть любимой

• удовлетворенной;

• женщиной, идущей духовным путем.

Какой вкус от самой себя – чувствуете ли вы его? Задумайтесь об этом. Если долгое время вы самой себе не вкусны, вам не нравится вот это ощущение самой в себе, жизнь просто останавливается.

Женщина хочет сама для себя быть вкусной, интересной, живой, разной – это ее мерило счастья.

Обратите внимание, кто больше всего озабочен этой идеей – «любить себя» – мужчины или женщины? От кого вообще исходит эта идея?

От женщин!

Да. А почему? Мы так упорно ищем этого состояния «любви к себе», потому что это – естественное состояние женщины, ее основной здоровый вкус и умонастроение в жизни. Это единственное, что дает Женскую Силу. Это энергетическая платформа, на которой мы строим свою жизнь.

Одну из славянских богинь зовут Лада. Лад – это мир, гармония, пространство любви. Лад с собой – важнейшее искусство женщины.

Внутренняя Любовь (состояние «я себе нравлюсь», а если точнее – «я себя вижу») – это психическая, духовная и энергетическая основа женщины. Когда сознание женщины находится в состоянии любви к себе, женщина плавно переходит по сакральной женской лестнице Девочка – Дева (Невеста) – Любовница-Жена(Хозяйка) – Мать – Зрелая Женщина.

Итак, девоньки, вот это отношение к себе, которое мы назовем Внутренняя Любовь или «любовь к себе», – это наша женская алхимическая точка сборки. И мы все (!) интуитивно догадываемся, какая удивительная сила в этой точке заключена. Так ведь?

– Да!

– Точно…

Это и есть «та самая» точка сборки, в которой мы «сияем» собой. В каждой из нас заложена эта глубочайшая потребность – звучать, сиять собой.

Если мы более-менее устойчиво живем, исходя из этой точки, мы получаем колоссальную силу. Мы преображаем все, к чему прикасаемся, будь то наша собственная жизнь или близкие люди. Если мы хотя бы раз попадали в эту магическую «точку сборки», мы никогда этого момента не забудем. Именно в этой точке начинается изменение судьбы.

То, насколько мы опираемся на этот женский принцип Внутренней Любви, определяет, счастливы мы или нет. Светимся изнутри или потухли. Бодры или устали в бесконечной гонке. Наполнены или опустошены.

Спрашивает Алена

– Юля, я очень хочу полюбить себя, потому что я не хочу быть в негативе. В том числе и по отношению к себе. Чтобы не чувствовать боли, дискомфорта… В общем, не реагировать негативно… Ведь когда любишь себя… Ну, ты понимаешь…

– Что?

– Ну, когда себя любишь, я не знаю, как это выразить… В общем, всегда собой довольна! Вот.

– Ага… «Когда себя любишь, всегда собой довольна…»

Красавицы, давайте наводить ясность, а что мы вообще понимаем под Любовью к Себе?

Иначе у нас есть возможность заблудиться. Нам же надо быть чуткими, обострить свой душевный нюх максимально.

Есть несколько распространенных мифов, иллюзий, что «Если я себя люблю, то…».

Давайте сначала разберем, что такое Миф. Миф – это история, в которую вы верите. Нечто очень похожее на Истину, но на самом деле Истиной не являющееся. Это лишь внешнее сходство, а на самом деле – подмена. Подмена сути формой. И если наше сознание привязалось к мифу, мы неизбежно страдаем.

Итак, миф первый.

Когда женщина себя любит, у нее отсутствуют любые внутренние конфликты, она «сама собой всегда довольна», «всегда себе нравится», «всегда чувствует себя на высоте», у нее неизменно высокая самооценка.

Этот миф порожден современной психологической модой на позитивное мышление. Согласно его парадигме, человек должен культивировать только позитивные эмоции и бороться с эмоциями «негативными». Все окружающее должно его только радовать.

Представление, что любовь к себе равна самовосхищению и гордости за себя, – это ловушка для многих женщин. В результате мы начинаем сами от себя ждать именно такого самодовольного умонастроения, что в принципе невозможно.

– И правда… А почему?

– По причине естественного нашего устройства. Женская эмоциональная природа сотворена таким образом, что взлеты и падения, цикличность и сезонность – это ее основа. Женщина зависима от колебаний своего настроения, и ее отношение к себе самой часто оказывается в эпицентре внутренних конфликтов. В конце концов, мы развиваемся через конфликт тоже.

Этот миф ничего, кроме внутреннего напряжения, не дает. Это такое детское, инфантильное ожидание, такая розовая картинка мира… все равно что все вкусы заменить вкусом шоколада. Позитивизм – штука хорошая, но живая душа чувствует и боль и радость.

И что же получается? Этот миф ставит нас в такие рамки, что мы неизбежно накапливаем по отношению к себе груз неоправданных ожиданий.

Мало того что иногда мы бываем собой недовольны, у нас еще есть запрет признать это и естественным образом прожить.

Желание всегда реагировать позитивно приводит к тому, что женщина отказывает себе в контакте с определенными сторонами личности и в итоге перестает чувствовать вообще. Природа Внутреннего Я так устроена, что запрет на что-то одно рождает полную блокировку всей системы. Правильно организованная эмоциональная жизнь женщины подразумевает определенную свободу чувств, в том числе и болезненных.

– Ой, Юля, ты у нас прямо почву из-под ног выбиваешь! А как же? Как же теперь жить? (Смех.)

– Мне продолжать? А то запугаю вас окончательно!

– Продолжай! Там что-то очень важное…

– Хорошо. Девоньки, Любовь к себе не избавляет от разнообразной гаммы вкусов, от разных чувств, от внутренних недовольств и кризисов.

Вопрос не в том, девоньки, что у нас не будет конфликтов с собой, не будет разочарований или огорчений.

Они будут. Вопрос в том, как вы будете с ними взаимодействовать. Если вы себя любите, вы будете все-таки защищены от чрезмерной рефлексии без конца и края, а также несправедливого самобичевания. Понимаете?

Мы же ошибочно ищем состояния вечного покоя, чтобы порешать все сомнения, и остаться навечно счастливой. Девоньки, этого не будет! Душе необходимо напряжение, чтобы развиваться.

Любовь к себе существует одновременно с конфликтом, с испытанием. Ну, с чем бы это сравнить… Вот есть у мамы маленький ребенок.

Он все хватает, везде лезет, все тянет в рот… Или ребенок подросток… Там вообще ужас… Она раздражается, злится… Но она его любит. Хотя она на время может забыть об этом. Но если ее спросить: раз ты на него злишься, ты что, его не любишь? Она скажет: вовсе нет! Конечно, люблю! Он же мой, засранец! (Смех.) Так ответит здоровая мать.

Это, конечно, не самый точный аналог, но все же.

Мы ошибочно понимаем любовь к себе, думая, что это отсутствие недовольств и претензий. Вовсе нет. Любовь к себе – это когда вы, даже пребывая в состоянии решения разных, в том числе и дискомфортных, задач, все равно внутри себя сохраняете контакт с чувством любви. Одновременно.

Можно иметь некоторое напряжение внутри себя, иногда быть собой недовольной, иногда признавать свои ошибки, иногда горевать о неудачно сделанном выборе, о потерянном времени, но при этом все равно чувствовать пульсацию любви к себе и в конечном счете находить решение.

Пока вы не полюбите расти (а рост очень часто происходит через проблему), вы не полюбите себя.

Поэтому вернее было бы сказать так.

Любовь к себе не исключает внутренней непогоды. Но она дает нам силы идти по Пути, встречаться с Кризисами, с разными сторонами своей личности, с вызовами жизни, с достижениями и потерями. Она дает нам чуткость и способность улавливать верное направление развития. Любовь к себе дает нам силы видеть себя подлинную, а не придуманную.

По сути, этот миф вырос из идеи, распространенной среди людей «продвинутых» психологически и духовно. Идея 100 %-ного позитива…, Она абсурдна, понимаете? Прежде всего потому, что нормальный, здоровый человек – он разный. А уж тем более женщина.