Оценить:
 Рейтинг: 4.67

Везение на каждый день 2018 года. 365 практик от Мастера. Лунный календарь

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 18 >>
На страницу:
4 из 18
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
Что нужно сделать

1. И. п. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч параллельно друг другу, руки опущены вдоль тела.

2. Руки сожмите в кулаки. Сделайте глубокий вдох и поднимите руки вверх.

3. Потянитесь плечами к ушам. Задержите дыхание на несколько секунд. Почувствуйте, как в теле появляется напряжение.

4. На выдохе вернитесь в И. п. и потрясите руками. Почувствуйте, как по телу побежало тепло, вы растормошили свою энергию.

Повторите упражнение 5 раз.

Дополнительные ритуалы: см. 9 февраля, 11 марта, 10 апреля, 9 мая, 8 июня, 7 июля, 6 августа, 3–4 сентября, 2 октября, 2 ноября, 1 декабря, 31 декабря.

12 января

пятница, 25 лунный день

Нейтральный день!

Подведите итог!

Подумайте, в чем вам в последнее время повезло. Если вы вспомните хотя бы один случай, значит, двигаетесь в правильном направлении к удаче. Выполните упражнение для подзарядки энергией везения.

Что нужно сделать

1. Возьмите лист бумаги и перечислите самые незначительные вещи, которые сложились для вас благополучно (успели в последний момент запрыгнуть в автобус, получили бесплатное приглашении в кино и т. д.).

2. В вашем списке должно набраться не менее 10 пунктов.

3. Теперь выберите из них те случаи, в которых вам повезло по-крупному. Обведите их красным фломастером и скажите себе:

«Я счастливчик, мне повезло в… (перечислите выделенные пункты)!»

Дополнительные ритуалы: см. 10 февраля, 12 марта, 11 апреля, 10 мая, 9 июня, 8 июля, 7 августа, 5 сентября, 3–4 октября, 3 ноября, 2 декабря.

13 января

суббота, 26 лунный день

Нейтральный день!

Тренируйте свою выносливость!

Сила воли вам просто необходима, чтобы добиваться целей. Сегодня можно потренироваться.

Что нужно сделать

1. Лягте на живот. Положите руки под голову, ноги вытяните.

2. Затем приподнимите голову и грудь, опираясь на предплечья. Одновременно встаньте на носки и поднимите вверх корпус, параллельно полу. Досчитайте до десяти.

3. Повторите упражнение 4 раза.

Дополнительные ритуалы: см. 11 февраля, 13 марта, 12 апреля, 11 мая, 10 июня, 9 июля, 8 августа, 6 сентября, 5 октября, 4 ноября, 3 декабря.

14 января

воскресенье, 27 лунный день

Нейтральный день!

Подключайтесь к энергии Вселенной!

День подходит для медитации. С помощью нее вы сможете настроиться на позитивные вибрации Вселенной.

Что нужно сделать

1. Представьте, как вы летите в бесконечном космическом пространстве между звезд. Вы абсолютно свободны и счастливы! Каждая звезда здесь – живая. Каждая излучает уникальную, только ей присущую энергию.

2. А теперь среди бесконечного многообразия звезд выберите самую прекрасную, ту, которая притягивает ваш взгляд, манит к себе.

3. Впустите ее свет в свое сердце, наполнитесь энергией этой звезды. Почувствуйте, как вы сами начинаете светиться ее лучистым сияющим светом. Постарайтесь сохранить эти глубинные переживания как можно дольше.

4. Постепенно возвращайтесь в свое тело. Откройте глаза, пошевелите пальчиками рук и ног.

Дополнительные ритуалы: см. 12 февраля, 14 марта, 13 апреля, 12 мая, 11 июня, 10 июля, 9 августа, 7 сентября, 6 октября, 5 ноября, 4 декабря.

15 января

понедельник, 28 лунный день

Благоприятный день!

Не допускайте мысли о безденежье!

Если вы постоянно беспокоитесь о финансовом положении, боитесь, что можете остаться без денег, на самом деле вы концентрируетесь на этих событиях и привлекаете их к себе. Рекомендую малахит, чтобы защититься от дурных мыслей.

Что нужно сделать

1. Приобретите любое изделие из малахита, например, округлый камешек. Очистите ее от негативной энергии, протерев соленой водой.

2. Примите удобное положение и положите малахит на область «третьего глаза» – в центр лба. Визуализируйте, что малахит привлекает к вам денежную удачу, и отныне вы наполнены силой малахита. Вам теперь всегда везет с деньгами.

3. Полежите в течение 15 минут и приступайте к обычным делам, ощущая энергию малахита.

Дополнительные ритуалы: см. 13 февраля, 15 марта, 14 апреля, 13 мая, 12 июня, 11 июля, 10 августа, 8 сентября, 7 октября, 6 ноября, 5 декабря.

16 января

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 18 >>
На страницу:
4 из 18