Узнай о своем здоровье по лицу

Рецепты народной медицины

В стакан кипяченой воды добавьте 2 ч. ложки яблочного уксуса, 1 каплю спиртовой настойки йода и 1 ч. ложку меда. Хорошо размешайте.

Пейте мелкими глотками во время обеда. Принимайте всего 2 раза в неделю в течение месяца. Затем сделайте перерыв на месяц и курс лечения повторите.

Этот способ лечения хорош как при гипотериозе, так и при гипертиреозе. Однако частоту приема лекарства лучше обсудить с лечащим врачом, так как здесь возможны вариации. В рецепте дана средняя схема лечения, которая не может нанести вреда. Но чтобы эффект был максимальным, возможно, ваш доктор назначит вам пить настой не 2 раза в неделю, а три или четыре.

Угри на висках

Угри на висках свидетельствуют о заболевании желчного пузыря.

Как помочь себе

Для профилактики и лечения желчного пузыря хороню помогает дюбаж с минеральной водой. Выпейте два стакана щелочной минеральной воды без газа и прилягте на правый бок. Лежите 20 минут. Такую процедуру проделывайте 2 раза в день в течение недели.

Рецепт народной медицины

Приготовьте сбор трав: 3 ст. ложки травы зверобоя, 2 ст. ложки листьев мяты, 2 ст. ложки полыни, 2 ст. ложки валерианы и 1 ст. ложку шишек хмеля. Все хорошо перемешайте. Возьмите 2 ст. ложки смеси и залейте стаканом кипятка. Настаивайте под крышкой на водяной бане, затем охладите и процедите. Объем полученного настоя доведите до одного стакана.

Принимайте по 1/3 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

Угри в Т-образной зоне (лоб, нос, верхняя губа и подбородок)

Угри, расположенные в этой зоне, говорят о нарушениях в работе кишечника – энтероколитах. Энтероколит – это воспалительное заболевание тонкой и толстой кишок, которое приводит к дистрофическим изменениям в этих органах. Причины заболевания кроются в острых пищевых отравлениях, частых погрешностях в диете, заболевании других внутренних органов – желчного пузыря, желудка.

Как помочь себе

Для лечения энтероколита большое значение имеет строгая диета. В первый день количество пищи нужно сильно ограничить, пить только крепкий сладкий чай, рисовый отвар и кисель. Во второй день добавить протертые каши. На третий день можно включить в рацион отварной картофель и другие овощи в отварном и протертом виде. В течение следующей недели рацион еще больше расширяют, исключая грубую клетчатку, сырые овощи и фрукты, жареные блюда.

Для лечения хронических энтероколитов необходим более длительный курс лечения травами.

Рецепт народной медицины

Приготовьте травяной сбор: 1 ст. ложку травы чистотела, 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной, 1 ст. ложку травы тысячелистника, 2 ст. ложки зверобоя продырявленного и 2 ст. ложки цветков фиалки трехцветной. Все тщательно перемешайте. Возьмите 1 ст. ложку смеси и залейте ее 2 стаканами крутого кипятка (лучше в термосе). Настаивайте 10 часов.

Принимайте по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Побледнение отдельных участков носа, бледные крылья носа

Такой симптом говорит о воспалении легких. Это заболевание не может протекать незаметно, поэтому затягивать с его лечением не стоит. Недуг лечится антибиотиками под контролем врача. А помочь себе вы можете средствами народной медицины.

Как помочь себе

Лечебный настой

Приготовьте травяной сбор из следующих компонентов: 3 ст. ложки цветков календулы, 5 ст. ложек корня солодки, по 2 ст. ложки корней девясила, аира, одуванчика и пиона уклоняющегося, по 2 ст. ложки цветков липы, травы череды и листьев березы, 1 ст. ложку травы зверобоя. Все тщательно перемешайте и измельчите. Положите в термос 2 ст. ложки смеси и залейте ее 1 литром кипятка. Настаивайте в течение суток, затем процедите.

Принимайте по 1/2 стакана 5–6 раз в день как противовоспалительное и отхаркивающее средство.

Лечебный отвар

Приготовьте травяной сбор, взяв по 1 ст. ложке следующих компонентов: цветки календулы, цветки эхинацеи пурпурной, плоды шиповника, корень одуванчика, трава зверобоя, корень девясила, трава горца змеиного, листья бадана. Все тщательно перемешайте и измельчите. Насыпьте смесь в эмалированную кастрюлю и залейте ее 3 стаканами кипятка. Кипятите под крышкой в течение 1 часа, пока 3/4 объема не испарится. Затем снимите с огня и оставьте до полного остывания. Полученный отвар процедите и смешайте с клюквенным или брусничным соком в пропорции 1:5.

Принимайте в чуть теплом виде по 1 стакану 2 раза в день. Этот отвар обладает иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами.

Бледность кожи носа и участков вокруг него

По этому признаку вы можете предположить у себя гастрит или острую пневмонию, которая проявляется еще и сильным кашлем, а также заложенностью в груди и высокой температурой. Иногда воспаление легких протекает с небольшой температурой и сухим, навязчивым кашлем. В любом случае необходимо обратиться к врачу.

Гастрит можно лечить и народными средствами. Побледнение кожи носа и участков вокруг него может также вызываться спазмами желудка. От них можно избавиться с помощью но-шпы. Если таблетки по рукой не оказалось, просто прилягте на диван и расслабьтесь. Дышите медленно и ровно, старайтесь выполнять дыхание животом. Спазмы пройдут.

Как помочь себе

Лечебный настой от гастрита

Приготовьте смесь трав: 4 ст. ложки травы спорыша, 4 ст. ложки травы зверобоя, 4 ст. ложки листьев черники, 2 ст. ложки соцветий тысячелистника, 2 ст. ложки соцветий бессмертника, 2 ст. ложки травы золотысячника, 1 ст. ложку листьев мяты и 1 ст. ложку цветков ромашки. Все тщательно перемешайте. В эмалированную кастрюлю положите 4 ст. ложки смеси, залейте 1 литром воды и оставьте на ночь. Утром поставьте на огонь и доведите до кипения. Кипятите 10 минут, затем настаивайте под крышкой еще 20 минут. Процедите.

Принимайте по полстакана 4–5 раз в день. Курс лечения – 2 недели.

Травяной настой при спазмах желудка

Приготовьте травяной сбор, взяв по 1 ст. ложке цветков календулы, лаванды, бузины и мальвы. Все хороню перемешайте. Положите в эмалированную посуду 1 ст. ложку смеси и залейте ее 1 стаканом кипятка. Настаивайте под крышкой в течение 15 минут, затем процедите и добавьте 1 ст. ложку сладкого сиропа из клена.

Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Курс лечения 10 дней.

На коже вокруг носа видны кровеносные сосуды

Это признаки нарушения кровообращения, застойных явлений в сосудах и даже тромбообразования. Вам необходимо посетить флеболога – специалиста по сосудам.

Как помочь себе

С нарушениями кровообращения, которые приводят к образованию тромбов, можно бороться при помощи витаминов. Чтобы предотвратить или даже устранить эти нарушения, необходимо употреблять с пищей как можно больше витамина Е. Этот витамин уменьшает свертываемость крови и не дает образовываться тромбам.

Витамином Е богаты подсолнечное, сливочное и соевое масло, миндаль, грецкие орехи, арахис, яйца и молоко. Но лучшие источники этого витамина – проростки зерен ржи и пшеницы, зеленый горох и фасоль.

Средство от тромбофлебита

При тромбофлебите используется неразведенный яблочный уксус. Ежедневное смачивание уксусом пораженных участков в течение длительного времени дает хороший стойкий результат. При этом старайтесь придерживаться диеты, избегая употребления картофеля, вязких кап: и других крахмалистых продуктов, а также выполняйте гимнастику для ног и брюшного пресса.

Упражнение «Феникс встречает врага» (тибетская гимнастика для лица)

Похлопывания и постукивания стимулируют лицевые нервы и подкожные ткани. При этом активизируется клеточный обмен и улучшается циркуляция крови. Это упражнение поможет предотвратить болезни лицевых нервов, параличи лицевых мышц, тики. Кроме того, оно способствует омолаживанию кожи. Вместе с тем, упражняя пальцы, вы предотвращаете онемение и дрожание рук, боли в руках и закупорку кровеносных сосудов.

1. Стойте прямо, сохраняя естественную осанку.

2. Поднимите руки до уровня груди и потрите их друг о друга, чтобы они нагрелись.

3. В течение 1 минуты слегка постучите разогретыми кончиками пальцев по коже лица, включая лоб, щеки, скулы, рот и подбородок (рис. 3).