ЗаМЕЧТАтельная книга

И может, я все-таки еще побываю в тех местах, где истории писали топорами на камнях, как на листах бумаги.

С тех пор я много путешествовала. Событие горькое в тот момент в детстве, дало мне толчок и принесло много радости позднее, когда мы с подругой в 16 лет прошли пешком из Питера до Приозерска, когда позже обошли пешком почти половину Крыма, когда, наконец! я ушла в плавание на фрегате «Штандарт».

Есть ли в вашей жизни то, что было разочарованием или горечью в детстве, но позже выявило вашу сильную сторону, и помогло сделать правильные шаги? Не торопитесь с ответом, дайте время памяти погулять по ее закоулкам, может быть, найдется объяснение непонятным шагам во взрослой жизни или забытый тайник с впечатлениями.

Жизнь как приключение

Думаю, мне повезло с родителями и в целом с детством.

Нас было пятеро детей. Четыре брата и я. Средние зарплаты родителей, что в условиях Советского Союза делало существование семьи из 7 человек близким к нищенскому.

В моей семье колбаса появлялась редко, вместо фруктов – морковка и собранные клюква и брусника, да варенье из черники и малины, одежду я, четвёртый ребёнок, донашивала за старшими братьями.

До сих пор ещё не принимаю темно-синий цвет в одежде, напоминающий о мальчишеских трусах и трениках с растянутыми коленками, которые вынуждена была носить, потому что не было у нас знакомых, кто отдавал бы вещи на девочку от трусиков до курток и обуви. Разве что платья иногда перепадали.

Зато было другое. Каждое воскресенье мы в вместе с другими семьями выезжали в пригород и занимались вместе спортом, придумывали различные походы, вылазки, ходили потом в баню и закалялись купанием в любую погоду в озере или проруби, если зима.

А летом месяц жили в палатках в лесу. Ходили на байдарках, собирали грибы и ягоды, строили вигвамы и плоты, мастерили луки со стрелами, читали вслух книги и жаждали приключений.

После переезда в деревню было много простора для познания нового: труда в огороде и на коровьей ферме, освоения строительства и ремонта, обогащения родного языка матерным и диалектом

Я выросла, а жажда приключений осталась.

Приключение – это же не только индейцы, пираты или походы с байдарками.

Приключение – это новое начинание, это отсутствие постоянного дохода, это уволиться с работы, не представляя, что и как дальше, это пойти заниматься парусным спортом, когда тебя мучает морская болезнь с детства, начать вести праздники, когда до этого без смущения не могла пару слов сказать в компании друзей.

Приключение – это то, что выбивается из рутины.

Знаете, какой у нас с дочкой любимый анекдот? Сейчас расскажу:

– Что у нас сегодня на ужин?

– Гречка.

– С чем?

– С чем я тебя и поздравляю!

Да, придумать, что приготовить, когда в доме уже три дня только гречка – то ещё приключение. В ход идёт все, что до этого было лень или не так вкусно готовить, лишь бы разнообразить меню.

Квест «как жить на 70 и меньше рублей в день семье из трёх человек» мной пройден не раз.

Поэтому, когда меня спрашивают «а не страшно не иметь постоянной работы? Не страшно начинать новое без понятных и ясных доходов?», уверенно отвечаю «Нет, совсем нет».

Страшно вдруг осознать, что существуешь бесцельно и не чувствуешь проживания жизни в удовольствие.

Приключения страшны тем, кто не хочет отрывать себя от привычного образа жизни, даже, если это привычное не устраивает. А для меня важнее свобода в действиях.

Вот привыкли вы уже ходить каждый вечер с подружками или друзьями в бар посидеть, а в выходные в кино или променад по магазинам, или другие развлечения. Питаться привыкли хорошо, часто в кафе или полуфабрикатами, чтобы не долго готовить. А отпуск в Тунисе или Италии.

И как с этим расстаться? Страшно. Хотя не обязательно, что придётся расстаться. Но перспектива «а вдруг» пугает. Поэтому и остаёмся там, где есть, и тихонько заглушаем голос души, зовущий жить, а не существовать.

Напишите свой список:

«Что для меня приключение?/»

Слушаю себя

Внутренний голос, голос души очень рано перестал говорить со мной шепотом. Он начал орать так, что если я пыталась не слушать, то быстренько укладывал (и укладывает до сих пор) меня в кровать болеть – пока не пойму, что другого пути, кроме настоящего, нет. Или не найду нужную дорогу, если вдруг напал туман и не вижу.

Знаю, не многим так «повезло».

Иногда и я не могу преодолеть какой-нибудь страх и пробую пройти по более безопасному и комфортному пути.

Но меня вышибает быстро. Очень быстро. И порой жестко. Все мои болезни (не банальные ОРВИ, тяжелее) за последние годы были только результатом неправильных шагов и мыслей. Если все хорошо и я с собой честна, то я или не болею совсем, или быстро выздоравливаю, как только пойму, в чем мой косяк.

Эту особенность я заметила за собой довольно рано, но твердо связать психосоматику и болезни смогла, только получив некоторые знания в этой области.

Психосоматика – направление в медицине и психологии, которое изучает, как чувства и переживания влияют на физическое здоровье человека. Слышали фразу «все болезни от нервов»? Это действительно так. И не только нервы, но и нечестность с собой тоже важна.

Хотели сказать «нет», а в итоге согласились на то, что вам не нужно, – вот и соврали себе. Может, вы считаете, что сделаете другому благое дело, поможете с чем-то, но себе вы сделаете хуже. Да, с одной стороны, в своих глазах вы вырастите – вы оказали помощь, вы хороший человек; а с другой – вы не хотели этого делать, может быть, даже есть ощущение, что на вас ездят, но факт остаётся фактом: вы согласились на то, на что не хотели. Эта мелкая ложь себе начинает копиться при повторении ситуаций и в какой-то момент может вылезти заболеванием, причину, которого вы сразу и не поймете.

Если вы ущемляете себя во времени на своё творчество, то здравствуйте ангины, ларингиты и прочие болезни горла.

Ощущение, что на вас «ездят» – шейный отдел позвоночника, головные боли, как следствие – повышенное давление.

Сюда же хронические и наследственные заболевания. То есть неправильные убеждения и действия родителей по цепочке передаются детям и внукам.

Все кожные заболевания, женские болезни, онкология и многое другое имеет психосоматическую природу.

Примеров можно приводить много.

По психосоматике есть хорошие книги

Если пустить эту версию в свою жизнь, то вместе с ужасом «неужели я это сделала с собой своими мыслями?» приходит постепенно и понимание «я могу это изменить», а значит, вылечить самое, казалось бы, неизлечимое. И причем очень быстро.

Сколько нужно времени, чтобы прошло растяжение связок и можно было снова вернуться к активным тренировкам? Любой спортсмен, кто сталкивался с таким, знает – не меньше месяца. У меня от растяжения до возвращения к активному спорту прошло пять дней. Из них три дня я потратила на поиск причины, почему это со мной произошло? Еще один день, чтоб осознать, убрать и заменить тревожные мысли, которые привели к травме, на позитивные. И ещё день, чтоб привыкнуть, что рука действительно не болит, и что даже иллюзии боли уже нет. Мое сознание отказывалось в это верить и я опасалась напрягать руку. Через пять дней я снова пришла на тренировку и гребла наравне со всеми.

Какие болезни чаще всего повторяются у вас? Как вы думаете, какие негативные мысли или тревожные ситуации могут приводить к ним?

Почитайте о психосоматических причинах, сделав простой запрос в поисковике, типа «психосоматические причины … (название заболевания или травмы части тела).

Когда ученик готов – приходит учитель.

Ничто не случайно.

Есть две теории. Одна – что все на этой планете случайно, и человек тоже – результат случайной эволюционной цепочки. Могло и не получится человека по этой теории.