Лунный календарь на 2014 год

1 ст. ложку сбора залейте стаканом горячей воды. Поставьте настаиваться, а затем процедите. Принимайте утром во время завтрака и вечером перед сном по 1 стакану отвара. Курс – 10 дней.

4 января. Суббота

I фаза Луны – лунный день 4 (10:08); Луна в Козероге

• Высокая способность к контактам. Пробуждаются таланты дипломатии. Добродушие поможет наладить отношения с близкими.

• Уязвимы голени, икры, лодыжки, щиколотки, кровеносная система. Учтите, что резко снизится иммунитет к инфекционным заболеваниям, особенно у детей. Избегайте нагрузок на ноги. Кроме того, уязвимы глаза, а зубы лучше не удалять.

Как читать пивную этикетку

Любителей пива в нашей стране миллионы. Многие пьют только тот сорт пива, который хорошо знают, но некоторые предпочитают новинки, так как сейчас в Россию ввозится много зарубежных сортов пива.

Как по этикетке узнать, что собой представляет то или иное пиво?

Тип пива. Как известно, пиво бывает светлое и темное (Light и Dark). Первое производится из светлого или слегка поджаренного солода (в зависимости от сорта пива возможно добавление кукурузы, риса, пшеницы и т. д.). Темное же пиво варят из солода, хорошо прожаренного (карамельного) или копченого, иногда с добавлением пережженного сахара.

Крепость пива, или объемный процент содержания алкоголя (на американском пиве указан весовой процент, который переводится в объемный умножением на 1,26). Этот показатель редко остается без внимания. Заметим только, что при крепости 5 % полулитровая бутылка пива содержит 25 мл чистого спирта, что соответствует 60 мл водки. Однако варение пива – это искусство, и предсказать результат с большой точностью невозможно. «Градусы» можно измерить, когда пиво уже готово. Поэтому многие производители корректно пишут на своих этикетках: «Содержание алкоголя – не менее…» Наиболее же честные пивовары вместе с датой производства указывают на упаковке точное содержание алкоголя именно в этой, свежесваренной партии пива. Например, у баночки Ranch Pilsner Beer лазерная надпись на донышке: 4,6 vol.

5 января. Воскресенье

I фаза Луны – лунный день 5 (10:32); Луна в Водолее

• День, который может потребовать умения противостоять различным видам негативных влияний. Вера в себя снизится, появятся нерешительность и растерянность. К вечеру возможно пробуждение высокого сексуального потенциала, остерегайтесь случайных связей. Ограничьте употребление алкоголя.

Медитация на пламя свечи

Зима постоянно испытывает наше тело на прочность. Если вы часто простужаетесь и болеете, знайте, что так ваш организм избавляется от отрицательной энергии, которая накапливается в нем. Давайте попробуем избавиться от нее, не болея.

Очень хороша для этого медитация на пламя свечи. Лучше всего взять церковную свечу из натурального воска.

Попросите домашних не беспокоить вас в течение 10–15 минут. Сядьте в удобную позу в хорошо проветренном месте. Выпрямите спину и постарайтесь расслабиться. Трижды вдохните и выдохните максимально глубоко. После этого закройте глаза и еще раз сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Откройте глаза, повторите троекратный вдох-выдох и сосредоточьтесь на пламени свечи. Не напрягайте глаза, спокойно думайте о том, как тепло пламени свечи проникает через глаза в тело, разливается по нему, согревает его. После того как пройдут примерно 10–15 минут, закройте глаза и еще раз сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Откройте глаза.

6 января. Понедельник

I фаза Луны – лунный день б (10:54); Луна в Рыбах

• Сегодня усиливается интуиция, пробуждаются мыслительные способности, работоспособность высока. Время благоприятно для позитивных перемен практически во всех аспектах жизни.

• Уязвимы ступни и подошвы ног. Общая токсичность организма повышена. Высока опасность инфекционных заболеваний, сепсиса.

• Не перегружайте ноги, кожу, печень, органы слуха.

Канун Рождества

Завтра один из самых светлых праздников в году – Рождество Христово. Праздник Рождества Христова занимает в православной церковной традиции особое место. Недаром ему предшествует продолжительный пост, который перед праздником становится особенно строгим. Последние дни перед Рождеством Христовым называются днями предпраздненства. Они готовят православных верующих к переживанию и осмыслению великого события. День самого строгого поста – канун праздника Рождества Христова, именуемый Навечерием Рождества или Рождественским сочельником. В знак благоговейного ожидания рождественской ночи в этот день нельзя вкушать пищу до сумерек, до появления на небе первой звезды, напоминающей о звезде Вифлеемской, приведшей некогда волхвов и пастухов к колыбели Иисуса.

7 января. Вторник

I фаза Луны – лунный день 7 (11:16); Луна в Рыбах

• Ваша доверчивость сегодня оправданна. Пробуждается ощущение силы и поддержки. Высока способность реализовывать планы и проекты. К вечеру – не суетитесь, больше организованности.

• Алкоголь показан в умеренных количествах.

Рождество Христово

Рождество – праздник любви, милосердия, очищения. Вспомните, как утешал Иисус людей скорбящих и гонимых своим милосердием. Давайте же подумаем сегодня, всегда ли вы достаточно милосердны и терпеливы к своим близким. Взгляните на тех, кто вместе с вами сегодня сидит за праздничным столом. Ведь нет для вас никого дороже этих людей. Когда вы говорили им в последний раз о том, как любите их, о том, как благодарны им за помощь и поддержку в нелегкие для вас дни? Часто ли вы обнимаете своих родителей, хвалите детей? Пусть ваши родные узнают и почувствуют, как сильна ваша любовь к ним, и поверьте, это утроит не только их, но и ваши силы.

8 января. Среда

I четверть Луны – лунный день 8 (11:38); Луна в Рыбах

• Сложный период. Вам потребуются сдержанность, осмотрительность, благоразумие. Постарайтесь быстро менять тактику поведения.

Улучшаем настроение

У вас плохое настроение? Вам кажется, что все идет не так, как задумано, а иногда даже хочется расплакаться без причины. Знакомое состояние? Если да, попробуйте такое упражнение. Найдите тихий уголок, где можно удобно усесться и расслабиться.

Закройте глаза. Не открывая глаз, представьте, что взгляд ваш поднимается вверх. Представьте, как тяжелеют и расслабляются сначала веки, потом лицо, а затем и все тело. Теперь попробуйте вспомнить что-то приятное, вызывающее у вас ощущение радости, покоя и комфорта. Вспомните, как купались в море, гуляли по лесу, играли с детьми. Сосредоточьтесь на своем приятном воспоминании и на том состоянии, которое оно вызвало. Подумайте, как хорошо было бы сохранить это состояние и в обычной жизни. Теперь, стараясь не потерять только что обретенное состояние, осторожно ощутите свое тело, пошевелите пальцами рук и ног. Не торопясь откройте глаза. Постарайтесь сохранить это радостное чувство покоя и счастья как можно дольше. Повторяйте это упражнение изо дня в день, и вы постепенно станете хозяином своего настроения.

9 января. Четверг

II фаза Луны – лунный день 9 (12:02); Луна в Овне

• Дисгармоничный период продолжается. Возникает неудовлетворенность окружением, стремление сбежать от проблем. Проявится снисходительное отношение к своим чувствам. Остерегайтесь конфликтов.

• Уязвима голова и ее покровы (без нижней челюсти), кости черепа и лица (кроме области носа, верхней губы, гайморовых пазух). Не перегружайте глаза и головной мозг. Не удаляйте зубы. Постарайтесь ограничить прием кофе и чая.

С чего начать утро?

Открываешь утром глаза, а за окном темно, и так не хочется вылезать из-под одеяла. Да еще по телевизору обещали магнитную бурю, а значит, весь день будет болеть голова и клонить в сон.

Давайте попробуем справиться с «зимним» состоянием с помощью контрастного семикратного душа. Его нужно принимать сразу же, как только вы встали с постели. Затычка из ванной должна быть вынута, чтобы вода свободно вытекала, унося с собой всю накопившуюся негативную энергию. Менять температуру воды следует ровно семь раз. Женщины начинают и заканчивают теплой водой, мужчины – холодной. Вода должна быть прохладной или горячей ровно настолько, чтобы у вас не возникало неприятных ощущений. Попробуйте эту процедуру, и, уверяю вас, вам захочется повторить ее и на следующее утро.

10 января. Пятница

II фаза Луны – лунный день 10 (12.29); Луна в Овне

• Сегодня повышена чувствительность. Вы будете проницательны в делах и в любви. При склонности к спазмам сосудов ограничьте употребление спиртных напитков, поменьше курите.

• Исключите из рациона пряную, соленую пищу, крепкий чай, кофе.

• Необходимы спокойный продолжительный сон, регулярный полноценный отдых. Уязвимы голова, глаза, зубы, почки, нервная система. Лечиться биоэнергетически не рекомендуется. Показаны методики освобождения от стрессов (аутотренинг, медитации).

Хранение продуктов

• Все продукты, которые не хранятся в холодильнике, лучше держать в темном месте.